
eu
com o outro
Você não se relaciona sozinho.
Mas também não precisa se perder no outro.
Tem gente que você ama e não consegue conversar. Amizade que você não sabe se ainda faz sentido. Momentos em que queria dizer não, mas diz sim. Discussões que começam numa coisa e terminam em outra. Expectativas que ninguém combinou, mas todo mundo cobra.
E tem aquelas relações em que você se pergunta: "Será que o problema sou eu?"
Relacionamento não vem com manual. A gente aprende experimentando, errando, tentando de novo e carregando o que aprendeu em casa, na escola, nas amizades e nas primeiras relações.
Por isso, a Jornada Eu com o Outro não é sobre agradar todo mundo, ser mais "desenrolado" ou ter relacionamentos perfeitos. É sobre entender como você se relaciona e ampliar seu repertório para construir relações mais conscientes.
O que você pode investigar:
Comunicação — dizer o que pensa e sente, fazer pedidos, discordar e escutar de verdade.
Limites — dizer não, respeitar o não do outro e perceber quando está abrindo mão demais de si.
Amizades — pertencimento, reciprocidade, influência, confiança e amizades que mudam de lugar enquanto você muda.
Família — expectativas, diferenças, cobranças e conflitos, sem deixar de construir seu próprio espaço.
Conflitos — discordar faz parte; o desafio é o que fazer quando as coisas não saem como você queria.
Relacionamentos amorosos — expectativas, escolhas, reciprocidade, comunicação, limites e o que acontece quando gostar de alguém encontra a vida real.
E tem uma coisa importante; se relacionar bem não significa nunca ter conflitos. Significa perceber o que está acontecendo, entender seu lugar na relação e encontrar formas melhores de lidar com o que acontece entre você e o outro. Você não controla o que o outro sente, pensa ou faz. Mas pode escolher como participa das suas relações.
Livros e jogos BINGO para pensar sobre suas relações, provocar conversas e descobrir outras formas de estar com as pessoas.
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